人们的味觉偏好受到基因的影响。基因检测可以帮助人们了解自己对不同味道的敏感程度和喜好程度，从而调整饮食结构以改善口感和营养状况。例如，一些人可能对某种味道特别敏感，而另一些人则可能不敏感。通过基因检测，可以了解个体的味觉反应，从而更好地满足其饮食需求。

基因检测可以帮助个体了解自身的营养需求和代谢情况。根据个体的基因差异，可以制定个性化的营养计划，提供适当的营养补充，以满足个体的健康需求。同时，还可以帮助个体了解自身对某些营养物质的吸收和代谢能力，从而调整饮食结构，提高生活质量。

运动和身体表现方面的基因检测可以帮助个体了解自身的运动能力和身体表现潜力。根据个体的基因特点，可以制定适合个体的运动计划，提高运动效果和身体表现水平。例如，可以预测个体的耐力、爆发力、柔韧性等运动能力，从而为个体提供更加针对性的训练方案。

基因检测可以确定个人皮肤保湿能力、抗皱能力、抗氧化能力，个人患龋齿的风险，还可以检测是否存在肥胖基因，了解个体的肥胖风险，从而为其制定更加科学合理的减肥计划，以降低肥胖风险等等。

人体肝脏排毒能力，抗寒能力，是否是疤痕体质，对于疼痛是否敏感等方面都是能在体质板块了解到的，能够有人体更加了解自己先天的体质。