中国疾控中心最新监测数据显示，全国门急诊流感样病例中，流感阳性率已接近45%，整体处于中流行水平，部分省份甚至达到高流行水平，流行高峰预计出现在12月中下旬至1月初。近期的朋友圈顶流估计非“甲流”莫属了，“甲流中招实录”、“抗流感偏方”，这场来势汹汹的甲流，让人们再次意识到免疫系统的重要性。

NK细胞“对抗”流感病毒的先锋

与普通感冒不同，流感病毒引发的是全身性剧烈反应，表现为突发高热、剧烈头痛、全身酸痛和极度乏力。其传染性强，对婴幼儿、老年人及慢性病患者等高风险人群，可能引发严重并发症。

NK细胞作为人体免疫系统中一种重要的免疫细胞，在防止我们受某些病毒感染同时，还可抑制体内肿瘤细胞增殖，对机体具有先天保护作用。

一篇发表在国际免疫医学期刊《the Journal of immunology》中题为《Swift and Strong NK Cell Responses Protect 129 Mice against High-Dose Influenza Virus Infection 》的研究中，研究人员发现，在两组小鼠同时面对大剂量流感病毒时，体内NK细胞数量低的小鼠的感染率更高，因为病毒感染而受到的肺部损伤也更严重。

研究表示，NK细胞可以被病毒产生的细胞因子激活。当机体感染后，流感病毒与上皮细胞和免疫细胞中的受体结合，将产生高水平的炎症细胞因子和趋化因子，这改变了肺部微环境，并启动了体内NK细胞或者其他免疫细胞（例如巨噬细胞、树突状细胞、和中性粒细胞）的招募，甚至伴随着免疫细胞的增势，数量大幅上升。在此之后免疫细胞便被运输到感染部位，分泌细胞溶解颗粒，在直接接触后清除这些被病毒感染的细胞。

NK细胞在机体面临病毒感染时，发挥保护作用

甚至还有研究表明，甲型流感病毒为了防止体内免疫细胞的干扰，它会释放一种名为PB1-F2毒性蛋白从而抑制NK细胞的招募，减少体内NK细胞的数量，从而增加其发病率和致死性。免疫系统对我们的保护作用不可或缺。

免疫健康与机体健康

我国免疫医学临床专家李先亮在《人口与健康》杂志上发文中的一句话，“未来世界是免疫健康的时代，更多的病毒、传染性疾病、肿瘤、自身免疫性疾病、危重症、亚健康等会更多挑战人类的健康底线，而免疫是唯一出路。”

免疫系统是我们抵御外来入侵的第一道防线。免疫细胞的数量和战斗力在某种程度上决定着我们的免疫力，是机体抵抗外来侵袭、维护体内环境稳定，清除衰老变异物质的基本保障，是人体健康的军事力量。然而随着年龄的增长，免疫细胞的总数逐渐下降，而且比例失衡，其中一些老化、不工作的、甚至成为障碍的细胞越来越多，免疫细胞功能也在逐渐衰退。

而这一切导致我们免疫应答受到损伤。面对细菌、病毒、细胞的癌变这样一些挑战的时候，我们的免疫系统不工作了，或者是反应很迟钝，或者是力不从心，这一切会让体内的免疫细胞能力逐渐下降，导致我们对疾病的预防，对肿瘤的预防，和对衰老的预防都逐渐下降。

在过去的几十年中，研究人员开展了一系列的探索工作，这些临床研究工作的目标是使下一代的免疫细胞疗法能够为有需求的人带来更好的效果。我们也期待着随着科研的发展，免疫细胞疗法更新迭代，人类能在各类疑难杂症、病毒面前完成“自我救赎”。

预留免疫细胞给未来健康多一份机会

尽管目前针对一些针对流感病毒的治疗，已经有成熟上市的药物，但是不断变异和新出现的流感病毒，仍然对人类的健康构成挑战，自身的免疫力还是非常重要的。

当然，生活中也要注意良好的生活习惯守护我们的免疫力，例如饮食要健康，注意新鲜水果蔬菜的摄入，营养均衡；养成锻炼身体的好习惯；不熬夜等等。还可以选择在健康的时候将自己的免疫细胞进行存储，这也是一种有效的保持免疫细胞活性的办法。

存储免疫细胞相当于为自己准备一支强大的“免疫后备军队”，等到有需要的时候，我们可以因为这些存储下来的种子细胞，让自己以更饱满的姿态去捍卫健康。

【注】文章内容旨在科普细胞知识，进行学术交流分享，了解行业前沿发展动态，不构成任何应用建议。